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CHARTE DE VIE

Une manière très utile de retrouver votre "histoire" personnelle et de mettre cela à plat, consiste à faire une "charte de vie." Prenez une grande feuille de papier, format A3 de préférence, et tracez les lignes horizontales pour diviser la feuille en 10 portions égales sur le plan vertical. Mettez la naissance au sommet, mettez le temps présent au de la feuille et laissez un peu d'espace au fond pour les prochaines décennies.

Tracez ensuite 3 traits verticaux équi distants afin de faire 4 colonnes: le 1ère pour les événements personnels de votre vie, la 2ème pour les événements familiaux ou concernant vos relations personnelles, la 3ème pour des événements concernant des groupes auxquels vous avez participé et la 4ème pour des événements internationnaux. Maintenant, remplissez les espaces avec vos souvenirs, en reconstruisant le puzzle graduellement jusqu'à obtenir une charte complète d'événements de souvenirs.

Indiquez tous les événements significatifs de votre vie. Ajoutez les noms des gens qui ont eu le plus d'influence sur vous et comment. Incluez aussi les intérêts clés de votre début de vie, et comment ils ont évolués dans le temps. Notez vos décisions clés.


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