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Explorations

TECHNIQUE DE LIBERATION - PROCEDURE

Une fois que vous aurez maîtrisé la technique de libération, vous constaterez que le fait de devenir simplement conscient d'un ressenti a pour résultat immédiat une libération spontanée de la chose et vous serez alors à même de maintenir cette aptitude dans une action permanente au quotidien qui vous amènera progressivement dans un état de liberté vis à vis du stress, tant sur le plan mental que physique.


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